Musim hot flash adalah saat yang tepat untuk menghilangkan rasa dingin dan lembab dari tubuh.Saat suhu naik, kelembaban di udara juga meningkat.Oleh karena itu, lebih berbahaya bagi orang dengan kelembaban tinggi.
1. Kelembaban dalam tubuh menjadi dingin dan lembap bila terkena dingin, menjadi lembab panas bila terkena panas, dan menjadi reumatik bila terkena angin, dan bila lembab di bawah kulit terbentuklah kegemukan;
2. Jika kelembaban tidak dikeluarkan dari tubuh, orang rentan terhadap tinja longgar jangka panjang dan tinja yang tidak berbentuk.Lidah kuning dan berminyak;
3. Orang dengan kelembaban yang tinggi tidak dapat mengalahkan energinya sepanjang hari, yang mempengaruhi fungsi pencernaan, pikiran, anggota badan, pinggang dan tubuh mereka berat dan tidak responsif, dan mereka selalu merasa ada sesuatu yang melilit tubuh mereka, dan mereka juga malas bergerak;
4. Orang-orang dengan kelembaban yang tinggi rentan terhadap berkah tubuh dan postur kembung.
Bagaimana cara mengetahui apakah Anda terlalu lembab?
1. Rambut sukaminyak;2. Wajahminyak;3. Mengiler saat tidur (kelembaban mengalir dengan sendirinya);4. Buang air besar lengket (tidak mudah dibersihkan) dan tinjanya banyak;5. Perut kecil;6. Di telinga Basah (telinga Zen basah);
Strategi terbaik adalah menggunakan panas eksternal untuk mengeruk meridian dengan moksibusi dan membiarkan tubuh mengusir dingin dan lembab dari tubuh.Minum sedikit pemanasantehs tepat untuk meningkatkan energi tubuh dan membantu tubuh menghilangkan dingin dan lembab.
Teh hijau: Tentu saja, teh hijau adalah pilihan pertama untuk minum teh untuk menghilangkan kelembapan musim ini.Jika teh hijau itu sendiri tidak difermentasi, daun teh tidak akan teroksidasi, dan berbagai zat daun segar dapat dipertahankan secara maksimal.Teh hijau mengandung sejumlah besar kafein, polifenol teh, dan komponen lain yang dapat disimpan secara lebih komprehensif.Karena itu, jika Anda minumteh hijau, itu lebih kondusif untuk diaeresis.Misalnya, Dongting Biluochun, West Lake Longjing, Huangshan Maofeng, Xinyang Maojian, teh putih Anji, dll. semuanya adalah teh Cina yang terkenal.Teh hijau bersifat dingin.Bagi teman-teman yang fisiknya dingin harus memperhatikan mengamati atau kurang minum.Jika ada reaksi, berhenti minum.Teman-teman teh yang sakit perut juga harus memperhatikan perutnya.Jika mereka merasa tidak nyaman, mereka juga harus minum lebih sedikit atau tidak.Untuk kelompok normal, setelah fisik membaik, Anda dapat mempertimbangkan untuk meminumnya dengan teh lain.Minum teh hijau di pagi hari dan teh lainnya di sore hari.
Teh matang pu'er:cara termudah untuk menghilangkan lembab-buat panci tua pu matang, minum perlahan, minum sampai tangan dan kaki menjadi panas, keringat sedikit di belakang dahi Anda, dan aroma teh seluruh tubuh mengelilingi Anda, seperti Be sauna alami, bagaimana bisa ada kelembaban di tubuh Anda.
Teh oolong: Kebanyakan orang dengan kelembapan tinggi memiliki fungsi limpa dan perut yang buruk.Saat ini, Anda dapat memilih teh oolong dan teh hangat dan bergizi lainnya untuk diminum.Meskipun efek dehumidifikasi tidak terlalu cepat, minum jangka panjang masih efektif.
Teh jelai: Efek dehumidifikasi teh barley luar biasa.Beli jelai dari supermarket, rendam dalam air, cuci, lalu jemur di bawah sinar matahari (di tempat teduh), masukkan ke dalam panci, nyalakan api kecil dan aduk terus sampai jelai berubah warna dan aromanya harum. gandumnya keluar.Kemudian matikan api dan biarkan dingin.Didihkan air, masukkan jelai goreng, lalu kecilkan api dan didihkan selama 15 menit, lalu matikan api, dan Anda bisa memasukkannya ke dalam cangkir dan sajikan.Pada hari yang mendung, sambil memegang teh jelai panas di tangannya, rasa yang kaya meluncur ke mulutnya dengan rasa manis yang matang.Betapa menyenangkan.
Teh Hitam Jahe:Tidak diragukan lagi, itu layak mendapatkan namanya.Minum secangkir teh hitam jahe dalam cuaca dingin dan lembab sama menyegarkannya dengan berendam di bak mandi air panas di hari yang dingin.Cara pembuatannya sederhana, cukup masukkan beberapa iris jahe ke dalam teh hitam panas dan siap untuk diminum.
Teh wolfberry dan barley: 300 gram barley, segenggam wolfberry, 2-3 buah kurma merah, gula batu, dan air.Ambil kotoran dari jelai yang dibeli, bilas dengan air bersih dan kendalikan kelembapannya;masukkan barley ke dalam panci, jangan masukkan minyak ke dalam wajan, nyalakan api kecil dan tumis barley sampai aroma barley bisa dimatikan.Potong kurma merah menjadi dua atau potong bukaan dan masukkan ke dalam teko.Ambil segenggam kecil medlar dan masukkan. Jika suka manis, Anda bisa menambahkan sedikit gula batu, lalu masukkan barley panggang, bilas dengan air panas mendidih, dan rendam 5 Minum dalam -10 menit.Air mata Ayub baik untuk air dan pembengkakan, menyegarkan limpa dan menghilangkan kelembaban, menenangkan tendon dan menghilangkan mati rasa, membersihkan panas dan mengeluarkan nanah, dll. Ini adalah obat yang biasa digunakan untuk diuresis dan kelembaban.Biji Coix dan teh wolfberry memelihara hati, meningkatkan penglihatan dan menghilangkan kelembaban.
MESIN KEMASAN TEH -JIANGYIN BRENU INDUSTRY TECHNOLOGY CO.,LTD
Waktu posting: 23 Juni-2021